воскресенье, 31 марта 2013 г.

Знакомые врачи Владислава - Екатерина Бивол и Виктор Топал подтверждают, что по церквям питается очень много бомжей, имеющих заболевание в активной форме.

У бездомных в Кишиневе есть возможность пройти проверку на туберкулез. Сегодня в парк на Скулянке приехал так называемый пульмоэкспресс - мобильный кабинет цифровой рентгенографии. Несколько десятков человек уже прошли обследование. Врачи говорят, что именно бездомные наиболее подвержены заражению туберкулезом.
«Дважды в год мы делаем рентген с использованием мобильной машины. Собираются чуть более ста человек, мы делаем им рентген. У кого положительный результат, отправляем в больницу», - сообщила медицинский работник Екатерина Бивол.
«Из общего числа обследованных в прошлом году, заболевание было обнаружено у 10-ти», - заметил врач-радиолог Виктор Топал.
Бездомные охотно соглашаются на обследование. Некоторые из них, у кого получилось преодолеть недуг, приходят сюда, чтобы рассказать о своем опыте:
«Да, я болел, очень сильно, спасибо врачам, которые меня спасли. Ради моей дочки, ради моих друзей, чтобы не заразить других».
«Конечно, нужно, чтобы они не заражали всех вокруг».
«Болезнь она страшная очень. Я полгода назад прошел рентген, пройду еще раз, если не во вред».
В Молдове сейчас проходит неделя борьбы с туберкулезом. http://ru.publika.md/link_828091.html

В Кишиневе бездомные проходят проверку на наличие туберкулеза

У бездомных в Кишиневе есть возможность пройти проверку на туберкулез. Сегодня в парк на Скулянке приехал так называемый пульмоэкспресс - мобильный кабинет цифровой рентгенографии. Несколько десятков человек уже прошли обследование. Врачи говорят, что именно бездомные наиболее подвержены заражению туберкулезом.
«Дважды в год мы делаем рентген с использованием мобильной машины. Собираются чуть более ста человек, мы делаем им рентген. У кого положительный результат, отправляем в больницу», - сообщила медицинский работник Екатерина Бивол.
«Из общего числа обследованных в прошлом году, заболевание было обнаружено у 10-ти», - заметил врач-радиолог Виктор Топал.
Бездомные охотно соглашаются на обследование. Некоторые из них, у кого получилось преодолеть недуг, приходят сюда, чтобы рассказать о своем опыте:
«Да, я болел, очень сильно, спасибо врачам, которые меня спасли. Ради моей дочки, ради моих друзей, чтобы не заразить других».
«Конечно, нужно, чтобы они не заражали всех вокруг».
«Болезнь она страшная очень. Я полгода назад прошел рентген, пройду еще раз, если не во вред».
В Молдове сейчас проходит неделя борьбы с туберкулезом. http://ru.publika.md/link_828091.html

Число случаев туберкулеза растет


Фото: noi.md
Туберкулез излечим, если его вовремя выявить и довести лечение до конца. По случаю Всемирного дня борьбы с туберкулезом, который ежегодно отмечается 24 марта, Министерство здравоохранения приняло ряд мер по информированию населения о существовании этой болезни.

Так, на прошлой неделе состоялось несколько мероприятий под лозунгом "Остановите туберкулез, пока я жив!".

"Мы приложили усилия к тому, чтобы все население Республики Молдова было проинформировано о туберкулезе и мерах по его предотвращению", - заявил министр здравоохранения Андрей Усатый в ходе пресс-конференции, организованной по этому случаю.

По его словам, борьба с туберкулезом может дать хорошие результаты, если пациент вовремя обратится к врачу.

Об этом же говорит и Лилиана Доменти, директор Института фтизиопульмонологии им. Кирилла Драганюка, присутствовавшая на конференции. "Этот день дает дополнительную возможность привлечь внимание общественности и проинформировать его о существовании данной проблемы. Нам нужна поддержка общественности для оказания помощи пациентам с туберкулезом. Важно, чтобы каждый пациент, начавший лечение, довел его до конца. Тот, у кого есть признаки туберкулеза, обязан своевременно обратиться к врачу, чтобы не заразить окружающих", - сказала Лилиана Доменти.

В Республике Молдова была инициирована национальная программа по борьбе с туберкулезом, рассчитанная на пять лет.

В настоящее время страдающие туберкулезом получают бесплатное лечение от государства. Как утверждает Андрей Усатый, в дополнение к 92 млн. леев, выделенным в прошлом году на лечение Национальной компанией медицинского страхования, Министерство здравоохранения также получило финансовую помощь от внешних партнеров.

"Мы поддерживаем активное партнерство со Всемирной организацией здравоохранения, Глобальным фондом и другими партнерами. В настоящее время, пациенты, у которых выявлен туберкулеза, обеспечены на 100% лекарствами и возможностью лечиться", - сообщил Андрей Усатый.

В прошлом году число больных туберкулезом в Республике Молдова выросло на 4% по сравнению с 2011 годом и составило около 4690.
"Туберкулез можно излечить". Под таким девизом проходит кампания в средствах массовой информации, начатая вчера в Кишиневе. Среди участников кампании - певицы Анна Барбу и Джетта Бурлаку, врач хирург Георге Гидирим, а также священник Павел Борщевский, пастор столичной церкви Святого Дмитрия. http://ru.publika.md/link_658561.html
Организаторы кампании обращают внимание, что не всегда достаточно медикаментов, чтобы победить туберкулез. Так же важны информация и отношение окружающих к больным.
«Врач в одиночку не может этого сделать, ему нужна поддержка со стороны всего общества, как пациентов, так и других партнеров», - утверждает директор Центра политики и исследований в области здравоохранения Виорел Солтан.
В ходе кампании, около ста студентов Медицинского университета рассказывали о рисках туберкулеза в школах, на предприятиях, а также в общественных местах.

«Я была в одном столичном лицее. Провела с учениками лекции, группы были по 15 и 30 человек», - говорит одна из участниц кампании.
«Я услышала от участковых врачей, что после лекций к ним обратились пациенты с определенными симптомами, проверить, не туберкулез ли это», - сообщает другая участница.

Вице-министр здравоохранение Георгий Цуркану отметил, что эта кампания полностью вписывается в кампанию Всемирной организации здравоохранения.

Кампанию "Вместе мы можем победить туберкулез" организовали Центр политики и исследований в области здравоохранения, а также Ассоциация студентов и жителей Молдовы. По статистическим данным, ежегодно в нашей стране регистрируются более четырех тысяч случаем заболевания туберкулезом.

В Молдове эпидемии туберкулеза нет. Но ситуация напряженная

Общая заболеваемость населения нашей страны «чахоткой» почти в три раза выше, чем в среднем по государствам Европейского региона. Число больных (включая Приднестровье) в 2011 году составило 4673 человек.



Однако эти данные не являются абсолютным показателем заболеваемости туберкулезом, а, как говорят специалисты, лишь отражают уровень выявляемости.

По словам директора Института фтизиопульмонологии им. Н. Драганюка Лилианы Доменти, наибольшее число заболевших в прошлом году зарегистрировано в Дубоссарском (коммуна Кочиерь), Яловенском, Страшенском, Хынчештском, Резинском, Флорештском, Криуленском, Унгенском, Каларашском районах, а также в муниципии Бельцы. На Левобережье в Рыбнице, Дубоссарах, Бендерах, Слободзее.

С 2001 по 2005 год в Молдове был зафиксирован всплеск новых случаев и рецидивов туберкулеза с 3820 до 5632. Но с 2006 года динамика роста численности больных замедлилась и наметилось незначительное снижение – с 5468 случаев в 2006 году до 4744 в 2009-м. Показатель заболеваемости туберкулезом в Молдове на 100 тыс. человек в 2011 году составил 114,3 случая (в 2007-м ― 129 на 100 тыс.).

— Несмотря на все меры, направленные на оптимизацию выявления туберкулеза, обеспечение лекарствами в достаточном количестве, благодаря финансовой поддержке со стороны Глобального фонда, доступности лечения в Молдове показатель выявления случаев туберкулеза легких с положительной микроскопией находится на уровне ниже 70%, рекомендованных Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), ― сказала Лилиана Доменти.

Врачи обеспокоены большой долей полирезистентной формы туберкулеза. Молдова вошла в десятку стран, в которых до 22% выявленных случаев составляет полирезистентный туберкулез. Среди них на первом месте Азербайджан (22,3%), на втором ― Молдова (19,4%), далее следуют Украина, Россия, Узбекистан, Эстония.

По словам Лилианы Доменти, обстановка остается напряженной в связи с тем, что охват лечением больных туберкулезом со множественной лекарственной устойчивостью составляет только 70%.

— Множественная лекарственная устойчивость является одним из факторов, который способствует поддержанию высокого числа случаев смерти от туберкулеза, ―
сказала директор Института фтизиопульмонологии им. К. Драганюка.

Уровень смертности высок

В Молдове смертность от туберкулеза, по оценкам экспертов, почти в три раза превышает средний уровень в европейских странах. Согласно данным ВОЗ (2008 год), в странах ЕС этот показатель составлял 6 случаев на 100 тыс. жителей, а в Молдове – 17,4. Примерно на этом же уровне он держится до сих пор. Сухие расчеты мало что могут сказать простым гражданам. Специалист по микробиологии туберкулеза, доктор медицинских наук Валерий Круду охарактеризовал положение так:

— Вдумайтесь, в Молдове каждый день от туберкулеза умирают два человека. От 5 до 20% населения, в зависимости от социальных условий в обществе, могут заболеть этим недугом. Причем в группе риска 18,5% составляют люди в возрасте от 15 до 59 лет, то есть самый трудоспособный возраст.

Болеют трудоспособные

На вопрос «Панорамы», в чем причина столь широкого распространения туберкулеза среди трудоспособного населения, Лилиана Доменти ответила, что заболеваемость туберкулезом зависит от многих факторов: неблагоприятных условий (стрессовая нагрузка), индивидуальных характеристик организма человека, социально-экономического развития общества.

По мнению Валерия Круду, активное распространение туберкулеза в Молдове пришлось на период реформ, в том числе и в сфере здравоохранения. Если при советской системе здравоохранения выявлением и лечением больных туберкулезом занимались только фтизиатры, то сейчас это стало прямой обязанностью семейного врача, причем некоторые из них до сих пор так этого и не поняли.

Координатор информационной деятельности Центра PAS Ирина Затушевская видит причину высокого уровня заболеваемости туберкулезом среди молодого населения в распространенном беспечном отношении к своему здоровью.

— Известно, что симптомы туберкулеза не всегда проявляются четко и сразу. Человек, болеющий туберкулезом, не может себя правильно диагностировать. Люди думают, что болеют гриппом или пневмонией, но только не туберкулезом. Коварство туберкулеза состоит в том, что, как правило, на 20-й день человеку становится легче. Но это обманчиво, потому что болезнь только усугубляется. К несчастью, наши люди обращаются к врачу только тогда, когда начинают харкать кровью, ― сказала госпожа Затушевская.

В этом смысле показательны и результаты исследования «Туберкулез: знания, отношение и практические аспекты», которое в 2008 году провел Минздрав. Около половины респондентов, слышавших о туберкулезе, ответили, что заболевший человек постарается скрыть это от окружающих, а по мнению 61% опрошенных, окружающие изменили бы свое отношение к лицу, заболевшему туберкулезом.

Фтизиатр из города Резина Нина Посту отметила, что практически все пациенты, услышав установленный диагноз «туберкулез», переживают шок, депрессию, причем вне зависимости от образования, социального положения.

— Причину такой реакции населения нам, врачам, трудно объяснить. Видимо, все-таки она кроется в недостатке информированности о том, что заболевание излечимо, что туберкулез ― это не смертный приговор. Да, понадобится продолжительное время для лечения (в зависимости от формы туберкулеза ― от 6 до 24 месяцев). От больного потребуются дисциплинированность, ответственность, терпение, так как лекарства в рамках стратегии DOTS (Directly Observed Treatment Strategy ― строго контролируемое лечение) и DOTS Plus (стратегия лечения туберкулеза с множественной лекарственной устойчивостью) необходимо принимать каждый день и в присутствии врача, как на стационарном, так и на амбулаторном уровнях, ― сказала Нина Посту.

Нельзя бросать лечение
В мире туберкулез лечится в основном в амбулаторных условиях. В Молдове в стационаре проходят лечение пациенты с бациллярной формой (то есть выделяющие бациллы в воздух при кашле, чиханье), а также те, у кого не бациллярная форма, но плохие домашние условия жизни. Из 85% пациентов с бациллярной формой туберкулеза 15% не попадают под стандарт лечения программы DOTS из-за медицинских показаний.

Валерий Круду обратил внимание на другой важный момент, касающийся сложности решения проблемы туберкулеза в Молдове. Речь идет о распространении большого количества штаммов Mycobacterium tuberculosis, устойчивых к специфическим препаратам. Это привело к повышению числа неудач в лечении и в результате к увеличению количества хронических больных.

— Некоторые пациенты, пройдя курс лечения в стационаре, отказываются принимать лекарства, уже находясь дома. Они ошибочно думают, что, раз чувствуют себя хорошо, значит, выздоровели. На самом деле неправильный прием либо прерывание курса лечения приводит к образованию такого штамма туберкулеза, для избавления от которого потребуется в три раза больше времени, а само лечение обойдется во много раз дороже как самому пациенту, так и медучреждению. Для примера, лекарства для лечения классического туберкулеза стоят от $20 до 40 (курс 6 месяцев), а для лечения полирезистентного туберкулеза ― от $5 до 20 тыс. в зависимости от состояния здоровья больного при продолжительности курса от 2 лет, ― сказал специалист.

В рамках борьбы с туберкулезом правительство приняло Национальную программу контроля туберкулеза на 2011-2015 «Остановить туберкулез». Ориентировочная стоимость программы ― 1957,7 млн. леев. Ее цели ― обеспечить качественную диагностику с достижением к 2015 году показателя выявления случаев туберкулеза на уровне выше 70%; добиться эффективности лечения новых случаев туберкулеза не менее 78%, с множественной лекарственной устойчивостью ― не менее 60%.


Число летальных исходов от туберкулеза в Молдове (включая Приднестровье):

Данные Национального центра менеджмента здравоохранения


2007 – 830
2008 – 714
2009 ― 736
2010 – 727
2011 – 657



Директор Института фтизиопульмонологии им. Н. Драганюка Лилиана Доменти:
― Симптомы заболевания туберкулезом ― кашель с мокротой в течение более 3 недель, повышение температуры тела без видимой причины, боль в груди, резкая потеря веса и снижение аппетита, ночное потоотделение. Если вы обнаружили подобную симптоматику у себя или у своих знакомых и близких, то необходимо обратиться к семейному врачу. Он направит вас на обследование или на консультацию к фтизиопульмонологу. Назначить необходимое лечение может только специалист. Не стоит бояться диагноза «туберкулез». Чем раньше начато лечение, тем больше вероятность скорейшего выздоровления. И что не менее важно: своевременное выявление больного прервет цепь дальнейшего распространения болезни.


Специалист по микробиологии туберкулеза, доктор медицинских наук Валерий Круду:
― Если в квартире или где-то в помещении находился больной туберкулезом, то заразиться от него нельзя, так как микобактерия Коха ни на полу, ни на обоях, ни на потолке не оседает. Она висит в воздухе. Поэтому для уменьшения концентрации палочки Коха чаще открывайте окна и проветривайте помещение ― вот главная рекомендация.

В городском транспорте заразиться туберкулезом маловероятно. Научно доказано, что заражение возможно, если человек находится в течение 4 часов в прямом контакте с больным туберкулезом бациллярной формы (то есть выделяющим при кашле, чиханье микобактерии Коха). Один больной туберкулезом может инфицировать 10-15 человек, находящихся с ним в контакте. Особую опасность для здоровья окружающих представляют больные, выделяющие новые штаммы микобактерии в воздух.



Светлана Шалберова
svetlana@pan.md

среда, 13 марта 2013 г.

В состав спемана входят только натуральные компоненты.

Скажите простатиту – нет! Быстрый способ избавления от простатита в домашних условиях. elite‑pharm.com Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
О препарате Спеман оставлено 60 отзывов.
Последний отзыв оставлен 13.03.13 08:12:36.
Перейти к последнему отзыву
Оставить отзыв
Спеман
Оценка:
4.51
Количество оценок:
100
Область применения:
Средства, регулирующие функцию органов мочеполовой системы и репродукцию
Форма выпуска:
Таблетки
Описание Спеман:
Спеман – комбинированный препарат, произведённый из растительных компонентов, среди которых орхидея, якорца стелющаяся и другие индийские целебные травы. Действие препарата направлено на улучшение процесса сперматогенеза, суть которого состоит в формировании и образовании половых клеток мужским организмом, и уменьшение в предстательной железе застойных явлений. Таким образом, Спеман предотвращает проблемы с мочеиспусканием, улучшает состав сперматозоидов и стимулирует их создание, производит противовоспалительный эффект.
Особенности:
В состав спемана входят только натуральные компоненты.
Форма выпуска:
Состав и форма выпуска Спеман (Speman): во флаконах пластиковых по 100 шт.; в коробке 1 флакон.
Схема приема:
Спеман при доброкачественной гиперплазии предстательной железы следует принимать три раза в течение суток по две таблетки, с последующим снижением дозы. При бесплодии - на протяжении полугода по две таблетки Спемана три раза в течение суток.
Показания:
• снижение подвижности сперматозоидов,
• хронический или острый простатит,
• повышение вязкости спермы,
• при бесплодии,
• в качестве дополнительного препарата во время лечения инфекционных заболеваний мочеиспускательных каналов,
• гиперплазия (доброкачественная) предстательной железы.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов. Возможны аллергические реакции.

Решила своего мужа попоить Спеманом для улучшения показателей спермы.

СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Дануся
хочу стать мамойдети
Девченки!Решила своего мужа попоить Спеманом для улучшения показателей спермы.Может кто-то принимал?Напишите,какие результаты он дает,насколько эффективен?Заранее спасибо. :)

26.04.2009 07:05 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
London
мамадети
London
Мужчинам он нравится, вернее эффект от него;)
Препарат хороший, безвредный, т.к. абсолютно натуральный. Пейте, не бойтесь и будет вам Счастье! :)
"Попробуй стать самым главным поводом жить в чьей-то весне..."

26.04.2009 12:19 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Дануся
хочу стать мамойдети
Спасибо за совет.Я еще читала,что его нужно пропить не менее 3 месяцев.Это верно? :scratch:

26.04.2009 15:14 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
London
мамадети
London
Дануся
Я еще читала,что его нужно пропить не менее 3 месяцев.Это верно?

:ugu:
Потом перерывчик сделаете и снова можно повторить.
"Попробуй стать самым главным поводом жить в чьей-то весне..."

26.04.2009 15:16 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Pippit
мамадети
Pippit
Если проблем никаких нет, то в принципе отчего не пропить, а если есть проблемы, то вряд ли он поможет без дополнительной терапии:)
Потому и не кусают...

26.04.2009 17:16 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Дануся
хочу стать мамойдети
Вроде проблем нет,надеюсь,поможет!

26.04.2009 17:21 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
TaPolapochka
мамадети
TaPolapochka
А нам спеман не помог, только еще хуже стало как принимать прекратил

26.04.2009 17:27 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Pippit
мамадети
Pippit
TaPolapochka
А нам спеман не помог, только еще хуже стало как принимать прекратил

если есть проблемы то пить спеман сам по себе смысла нет, нужно лечение!!!!! Сперва причина убирается (воспаление и т.д.) а потом восстанавливающие пьют.
А так просто пить при проблемах серьёзных толку, что мёртвому припарка.
Потому и не кусают...

26.04.2009 17:28 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Pippit
мамадети
Pippit
TaPolapochka

Ухудшение не от спемана было, а от того что не личили основное заболевание, из-за которого проблемы со спермой случились
Потому и не кусают...

27.04.2009 13:50 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
London
мамадети
London
Дануся
для улучшения показателей спермы

Можно Виардо пропить 1 месяц. Это витамины для мужчин.
"Попробуй стать самым главным поводом жить в чьей-то весне..."

27.04.2009 18:16 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Дануся
хочу стать мамойдети
Спасибо за совет! :good:

31.07.2009 07:17 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
keesmun
хочу стать мамойдети
keesmun
У моего супружника были проблемы с качеством спермы...Доктор андролог прописал спеман, пропил муж 2 месяца...теперь всё в поряде :gy:

01.08.2009 12:45 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Gnomik44
мамадети
Gnomik44
А нам прописывали, как мертвому припарка :( Индивидуально все, попробовать можно!!!
Я мама СуперСына!!!

03.08.2009 04:49 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Alla Che
хочу стать мамойдети
Знаете, мой муж пропил Спеман 3 месяца, так от него ни холодно ни жарко. Правда пока пил он по жизни пободрее стал, меньше уставал. Но беремяшками мы пока не стали... :(

03.08.2009 14:15 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Emelya
мамадети
Emelya
Мы Спеман пили 5 месяцев, сейчас месяц перерыв сделаем... а муж уже просит шоб я снова Спеман купила :gy:
СГ пока не делали, так что достоверно сказать о результатах не могу, но и :)

Alla Che
беремяшками мы пока не стали

:(
надеюсь только пока
СЧАСТЬЕ не за горами!!!

06.08.2009 17:25 СПЕМАН- Кто принимал?Отзывы о нем. (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
Мики
мамадети
Мой муж пил Спеман пол месяца нам хватило, я беременна

19.03.2010 14:49 (ответ на сообщение пользователя Дануся от 26/04/2009 00:23)
iradext
будущая мамадети
девочки!СПЕМАН _ЭТО ПРОСТО СУПЕР!я немогла забеременеть после выкидаша,2 года! муж попил спеман,1 мес и все теперь я беременная! :) :) :) :)

19.03.2010 14:52 (ответ на сообщение пользователя Emelya от 03/08/2009 14:15)
iradext
будущая мамадети
Спеман надо совмещать еще с витамином Е,и фолиевой кислатой!а я пила Протефлазид!для повышения имуннитета!

Помог ли Спеман для улучшения сперматогенеза

Мы первый месяц пьем, пока результата нет, но отзывы очень оптимистичные!
У меня муж пил и пьет, назначила ему сама, решив что после антибиотиков Спеман будет самое то. После месяца приема,сдал СГ и все показатели хорошие,но там есть Агрегация, но думаю это не от Спемана. Но там есть противопоказания, если у твоего мужа сперма жидкая , то лучше не стоит, потому что разжижает Спеман еще больше. Я не боялась, потому что у нас была ооочень густая. А вообще это травы, никакой химии.
У моего мужа показатели стали супер-быко-производительные!


Источник: http://www.babyplan.ru/blog/20651/entry-18968-pomog-li-speman-dlya-uluchsheniya-spermatogeneza/#ixzz2NQlyYwQn